Encontré que hay un espacio entre tú y tus pensamientos, cuando tus pensmaientos se fucionan con tu yo, se crea el “ego”. Por ejemplo, un dia cuando eres bebé alguien te dice que eres “gorda” (como uno de muchos ejemplos) y obvio eso no significa nada para ti, sólo son palabras sin ningun significado, sonries y mueves tus pequeñas manitas, pero cuando creces no se por que motivo crees que ese pensamiento es real y te fucionas con él, por lo tanto cada dia que te vez al espejo crees completamente tus pensamientos y los lentes con el que percibes esa “realidad” es lo que conocemos como ego.
Basicamente es la aceptación total y completa de que todos nuestros pensamientos son reales.
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